加齢臭対策 その2-タバコ
加齢臭の原因となるノネナールを防ぐためにも活性酸素を体内に取り込まないようにしなくてはいけません。そのためにはタバコを吸うことは加齢臭対策の考え方から言っても良いことではありません。タバコは活性酸素を含んでいるからです。
タバコから出る煙にはニコチンが含まれているのはご存知だと思います。実はこのニコチンには活性酸素が含まれているのです。活性酸素は抗酸化作用をもつビタミンを破壊してしまいますので、加齢臭対策を考えると喫煙は気をつけなくてはいけません。
タバコを吸うことによって、かなりの活性酸素が体内に入っていきます。そしてその後に出される煙にはほとんど活性酸素は含まれていません。つまり完全に活性酸素が身体に取り込まれてしまったということになります。加齢臭に加えて、タバコ臭いとなると救いようがありませんね。加齢臭対策にはタバコは厳禁です。
